Vous arrive-t-il de ressentir une douleur dentaire vive et brève dans certaines situations sans pour autant en connaître les causes ? Vous souffrez probablement d’hypersensibilité dentaire.
Au Canada, on estime qu’un individu sur 3 serait concerné par ce mal. Avec une bonne hygiène dentaire et des traitements adaptés, il est possible de soulager cette sensibilité au contact du chaud ou du froid. Faut-il encore connaître la source du problème. Découvrez dans cet article les causes de l’hypersensibilité dentaire et les traitements possibles.
Quelles sont les causes de la sensibilité dentaire ?
Si vous souffrez de sensibilité dentaire, vous devez savoir que les aliments et les liquides chauds, froids, sucrés ou acides peuvent provoquer un vif élancement. La raison vient du fait qu’ils stimulent vos terminaisons nerveuses ce qui déclenche une douleur brève et aiguë sur la dent touchée.
Diverses causes peuvent être à l’origine de cette sensibilité dentaire. Il est important de mieux les comprendre si vous souhaitez traiter efficacement la gêne occasionnée.
L’usure de l’émail : une cause fréquente de la sensibilité dentaire
L’usure de l’émail est l’une des principales causes de l’hypersensibilité dentaire. Bien que cette partie externe de la dent soit particulièrement résistante, elle peut s’user. La dentine, se trouvant derrière l’émail, est constituée d’une foule de petits tubes renfermant des terminaisons nerveuses qui communiquent directement avec la pulpe dentaire. Parfois, il arrive que la dentine ne soit plus complètement protégée, on dit alors qu’elle est exposée.
Plusieurs facteurs contribuent à dégrader la couche d’émail, notamment :
- Un brossage trop énergique, trop fréquent ou inadéquat (dans le sens horizontal, à l’aide d’une brosse à dents à soies rigides ou d’un dentifrice abrasif) ;
- Une mauvaise hygiène dentaire, qui à l’inverse d’un brossage trop énergique, laisse une plaque dentaire se former autour des gencives qui en durcissant et se transforme en tartre et finit par attaquer l’extérieur de la dent ;
- L’érosion des dents causée par la consommation excessive d’aliments ou de boissons acides, par exemple les boissons gazeuses, énergisantes, les jus d’agrumes ou l’eau citronnée ;
- L’abrasion des dents causée par le grincement des dents les unes contre les autres (bruxisme) ou encore la mastication d’aliments durs ou de certains objets (stylos, pinces à cheveux).
La récession des gencives
L’hypersensibilité dentaire peut aussi être causée par la récession des gencives. Ce problème dentaire survient lorsqu’il y a une perte de gencive autour de la dent. La dentine se trouve ainsi au contact direct des aliments, des liquides, du froid, du chaud. Et par un phénomène semblable aux précédents, les dents deviennent alors hypersensibles.
Les récessions gingivales peuvent être dues à un brossage trop vigoureux ou une mauvaise technique de brossage. Une hygiène buccodentaire insuffisante ou une maladie parodontale, comme une gingivite ou une parodontite, peuvent également en être à l’origine.
Des sensibilités temporaires après certains traitements
Certains traitements dentaires peuvent également décupler le niveau de sensibilité des dents. Un blanchiment dentaire, un détartrage, l’obturation d’une carie ou une chirurgie gingivale peuvent par exemple générer une certaine sensibilité durant ou après l’intervention.
Ces symptômes diminuent toutefois graduellement et disparaissent totalement après un certain temps, dépendant des soins prodigués. En tout temps, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec votre dentiste afin d’obtenir des conseils, surtout si la douleur ou l’inconfort persiste après plusieurs semaines.
Laissez nos dentistes vous proposer des soins adaptés
Quels sont les traitements de l’hypersensibilité dentaire ?
En cas de sensibilité dentaire, certains traitements quotidiens peuvent être réalisés chez vous. En revanche si cela s’aggrave et que ça devient une urgence dentaire, seul votre dentiste pourra vous proposer des solutions plus adaptées.
Utilisez une brosse à dents faite pour vous
La brosse à dents utilisée chaque jour peut être la cause de votre sensibilité dentaire. Si les poils sont trop durs et que vous exercez une pression trop importante durant le brossage, votre émail peut se fragiliser. Nous vous recommandons de choisir une brosse à dents à poils souples ou hyper souples.
Demandez conseil à votre dentiste lors de votre prochain examen dentaire. Ce dernier pourra vous recommander la brosse la plus adaptée à votre bouche.
Utilisez un dentifrice et bain de bouche pour dents sensibles
Pour compléter l’action de la brosse à dents, il est possible de choisir un dentifrice et un bain de bouche spécialement adaptés aux dents sensibles. Disponible en pharmacie, un dentifrice permettant de renforcer l’émail pourrait aussi vous aider à soulager votre sensibilité dentaire.
Votre dentiste peut aussi vous conseiller des produits adaptés à votre problème de sensibilité dentaire. N’hésitez pas à le consulter à ce sujet.
Limitez la consommation d’aliments et de boissons trop acides ou trop sucrés
Pour limiter les maux liés à la sensibilité dentaire, réduisez les aliments et les boissons acides et sucrés. En effet, consommés en trop grande quantité, ces produits alimentaires attaqueront l’émail de vos dents.
Préférez la consommation d’aliments ou de boissons à base de produits laitiers comme le lait, le fromage ou le yogourt (sans ajouter de sucre évidemment). Ces aliments réduisent la présence de l’acidité dans votre bouche.
Bien entendu, n’oubliez pas de vous laver les dents régulièrement, car ces gestes préventifs ne sont pas efficaces sans une bonne hygiène buccodentaire.
Portez une plaque occlusale durant la nuit en cas de grincement de dents
Si à votre réveil, vous ressentez des douleurs à vos mâchoires ou à vos dents, il est fort possible que vous ayez tendance à serrer involontairement vos mâchoires dans la nuit. Si ce geste devient répétitif, cela peut avoir une incidence sur l’émail de vos dents.
Pour minimiser les conséquences liées à cette habitude, nous vous recommandons de porter une plaque occlusale pendant la nuit. Cela évitera à vos dents supérieures et inférieures d’entrer en contact.
Consultez un dentiste pour un traitement plus complet
Si votre sensibilité est causée par une carie dentaire et que celle-ci n’est pas encore trop développée, votre dentiste pourrait alors appliquer une résine protectrice sur les endroits sensibles. Au besoin, une obturation dentaire pourra être réalisée.
Si la dent est trop endommagée et que le nerf est apparent, votre spécialiste pourrait alors vous recommander la réalisation d’un traitement de canal. Dans les cas plus complexes, lorsque la gencive est également touchée, il sera alors peut-être nécessaire de réaliser une greffe de gencive.
Encore une fois, seul votre dentiste saura exactement quelles solutions sera la plus adaptée à votre situation.
Le traitement de l’hypersensibilité dentaire au Centre Dentaire Mont-Royal
Bien que très répandue, l’hypersensibilité dentaire ne doit pas être ignorée. Ce problème indique souvent la présence d’une condition médicale qui doit être traitée. Un examen dentaire rigoureux permettra à votre dentiste de déterminer la cause de votre douleur et vous conseillera le traitement adéquat pour préserver l’intégrité de votre dentition.
Si vos dents sont sensibles ou si vous ressentez une douleur inhabituelle et que vous recherchez un dentiste à Montréal, n’hésitez pas à contacter le Centre dentaire Mont-Royal. Nos professionnels de la santé buccodentaire sauront vous accompagner et vous proposer les soins et les traitements adaptés à votre situation.
