Dans sa vie, sept Canadiens sur dix seront atteints de gingivite (ACHD, 2023). De ce fait, tout le monde devrait être sensibilisé à cette maladie des gencives.
Dans les paragraphes suivants, nos dentistes sur le Plateau Mont-Royal, à Montréal vous proposent un portrait global de la gingivite, dans le meilleur intérêt de votre santé buccodentaire!
Qu’est-ce que la gingivite ?
La gingivite se définit simplement comme une inflammation des gencives. Celles-ci deviennent rouges et irritées et peuvent alors saigner facilement. C’est avec la carie, l’une des affections dentaires les plus courantes et ses conséquences potentielles sur la santé buccodentaire peuvent être sérieuses si elle n’est pas traitée rapidement.
La cause principale de la gingivite
La gingivite apparait habituellement en raison d’une accumulation de plaque dentaire – un enduit collant et incolore composé de bactéries et de sucres – qui se forme de manière progressive et continue sur les dents.
Avec le temps, sans un brossage dentaire régulier et une utilisation adéquate de la soie dentaire, cette pellicule durcit pour devenir du tartre. On peut même parfois avoir la sensation que les dents deviennent « rapeuses » lorsque l’on passe la langue dessus.
L’accumulation de tartre là où les dents et les gencives se rencontrent , voire en dessous de la gencive, peut alors induire une réaction inflammatoire : c’est la gingivite.
Une maladie qui peut évoluer en parodontite
La gingivite, si elle n’est pas diagnostiquée assez tôt, peut évoluer en un problème de gencives beaucoup plus grave : la parodontite.
La parodontite est une maladie qui provoque le déchaussement des dents, car la gencive se rétracte, créant ainsi des espaces entre les dents. Ces espaces favorisent la prolifération de bactéries nocives qui, si elles ne sont pas éliminées, peuvent s’infiltrer jusqu’à la racine de la dent et la détériorer progressivement. Cela constitue l’une des principales causes de la perte des dents.
Des recherches ont même démontré un lien entre les maladies parodontales et des problèmes de santé telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète et d’autres maladies systémiques.
Bref, il est essentiel de savoir reconnaître les premiers signes de la gingivite afin d’appliquer les soins de parodontie appropriés dès que possible.
Les signes précurseurs et symptômes de la gingivite
Il est important de souligner que la gingivite est souvent indolore, c’est pourquoi celle-ci est le plus souvent détectée lors d’un examen dentaire réalisé par votre dentiste.
Néanmoins, en raison des conséquences qui peuvent en découler, la reconnaissance précoce des symptômes de la gingivite peut s’avérer fort bénéfique.
Voici donc les signes les plus courants de l’apparition de la gingivite auxquels vous devriez être attentifs:
Saignement des gencives
La présence de saignements des gencives est souvent le premier symptôme observé, surtout lors du brossage ou de l’utilisation de la soie dentaire.
Gencives enflées et rouges
Les gencives peuvent apparaître plus gonflées et avoir une couleur rouge vif au lieu de la couleur rose pâle caractéristique des gencives saines.
Sensibilité
Certaines personnes peuvent ressentir une sensibilité accrue lors de la mastication ou au contact des gencives.
Mauvaise haleine
Les bactéries liées à la gingivite peuvent également favoriser une mauvaise haleine persistante.
Avez-vous de tels symptômes? Prenez rendez-vous pour un examen dentaire dès aujourd'hui !
Facteurs pouvant favoriser l’apparition de la gingivite
Comme vous avez pu le lire plus haut, la principale cause de la gingivite est une accumulation de plaque sur les dents le plus souvent liée à une hygiène buccodentaire insuffisante. Cependant, elle peut aussi être causée ou aggravée par d’autres facteurs :
Le tabagisme, le vapotage et l’alcool
Le tabac et les produits de vapotage peuvent diminuer les niveaux d’oxygène dans la circulation sanguine, ce qui augmente la prédisposition aux infections des gencives et empêche celle-ci de guérir une fois infectées. Ils rendent aussi la bouche sèche, ce qui accélère l’accumulation de plaque. Réduire sa consommation d’alcool permet aussi de réduire le risque de développer une gingivite.
Les habitudes alimentaires
Une alimentation riche en sucres et en féculents peut contribuer à l’accumulation de plaque et, par conséquent, favoriser la gingivite. Aussi, un organisme privé de certains nutriments importants sera moins apte à combattre l’infection.
Certaines maladies
Certaines maladies, telles que le diabète, peuvent rendre les gencives plus sensibles et propices à l’inflammation. D’autres comme le cancer, le VIH ou la leucémie vont affaiblir le système immunitaire, altérant la capacité de l’organisme à lutter contre l’infection.
Les blessures dans la bouche
Les petites lésions buccales telles que les ulcères (aphtes) créent des points d’entrée pour les bactéries, favorisant l’inflammation.
La prise de médicaments
Certains médicaments contre l’épilepsie et pour le cœur peuvent réduire la salivation ou provoquer un élargissement des gencives, favorisant ainsi l’accumulation de plaque.
Les changements hormonaux
Les variations hormonales (ex. : puberté, grossesse, ménopause) rendent les gencives plus sensibles et sujettes à l’inflammation.
Le stress
La résistance immunitaire a tendance à s’affaiblir en période de stress. En laissant la place aux bactéries pour se développer et en libérant des hormones inflammatoires, le stress favorise l’apparition ou la progression des maladies de gencives.
L’âge
Le vieillissement des tissus touche également les tissus gingivaux, c’est pourquoi nous sommes plus susceptibles d’être confrontés à une gingivite en vieillissant.
Prévention de la gingivite
La prévention est la clé pour éviter la gingivite et ses complications. Voici quelques conseils pouvant empêcher ou ralentir son apparition :
Établir une routine d’hygiène buccale adéquate
Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour et utilisez du fil dentaire tous les jours. Cela aide à éliminer la plaque dentaire avant qu’elle ne se transforme en tartre. Profitez-en aussi pour examiner vos gencives à la recherche de rougeurs, enflures ou autres signes précurseurs de la gingivite.
Rendez-vous réguliers chez le dentiste
Des visites régulières chez le dentiste permettent un suivi proactif de la santé buccale et un traitement précoce des problèmes éventuels. Par exemple, les nettoyages dentaires permettent d’empêcher l’accumulation importante de tartre.
Adopter une alimentation équilibrée
Consommez des aliments riches en vitamines C et D, qui jouent un rôle essentiel dans la santé des gencives. Les fruits, légumes, produits laitiers et protéines maigres sont de bons choix.
Traitements de la gingivite
Même en prenant toutes les précautions possibles, il peut arriver qu’une personne soit affectée par la gingivite. La bonne nouvelle est qu’elle est réversible et peut être traitée de différentes façons. Le traitement adapté dépendra du niveau de progression de la maladie.
Les bains de bouche
L’utilisation d’un bain de bouche est souvent recommandée par le dentiste lorsqu’un patient ou une patiente a un risque plus élevé de développer des caries ou des problèmes de gencives, comme la gingivite.
Le nettoyage et le détartrage dentaire
Un nettoyage et un détartrage minutieux suivis d’un polissage permettent d’éliminer la plaque dentaire et le tartre accumulés jusque sous le rebord de gencive, à la base des dents.
Le curetage gingival
Cette procédure vise l’élimination des tissus infectés ou enflammés dans la poche gingivale, qui est l’espace entre la gencive et la dent. Cela permet notamment de réduire l’inflammation dans cette zone.
Le surfaçage radiculaire
Le surfaçage radiculaire est un traitement sans chirurgie qui consiste à lisser les racines des dents après le détartrage pour éliminer la plaque et le tartre profondément ancrés. Ce lissage favorise la ré-adhérence de la gencive aux dents et réduit ainsi les zones où les bactéries peuvent s’accrocher et proliférer.
Avez-vous des doutes concernant la santé de vos gencives ? Parlez-en à notre équipe
En somme, la gingivite est une affection courante qui, si elle n’est pas traitée, peut entraîner des complications sérieuses pour votre santé buccale et même générale. Il est donc essentiel de ne pas ignorer ses premiers signes d’apparition.
Si vous ressentez des symptômes s’apparentant à ceux de la gingivite, n’attendez pas pour agir : un avec l’un.e de nos dentistes à Montréal peut faire toute la différence!