La grossesse est une période de nombreux bouleversements, que ce soit sur le plan physique ou au niveau des habitudes de vie.
Les nausées matinales et les vomissements, les fluctuations hormonales et les accès de gourmandise peuvent avoir des répercussions sur les dents et les gencives des futures mamans. Il est donc essentiel de prêter une attention particulière à sa santé bucco-dentaire pendant cette période un peu spéciale.
Dans cet article, les dentistes du Centre Dentaire Mont-Royal répondront à vos questions sur les soins dentaires pendant la grossesse et partageront des conseils pratiques pour maintenir une santé dentaire optimale.
Quels problèmes bucco-dentaires sont spécifiques à la grossesse ?
Pendant cette période charnière de la vie d’une femme, il est fréquent que les dents et les gencives deviennent plus sensibles et fragiles. Voici quelques problèmes bucco-dentaires qui peuvent se manifester.
La gingivite de grossesse
Les fluctuations des taux d’estrogène et de progestérone dans le sang ont tendance à affaiblir la réponse immunitaire de l’organisme offrant ainsi des conditions favorables à la multiplication des bactéries responsables de la plaque dentaire.
Les gencives s’irritent plus facilement, entraînant l’apparition d’une « gingivite de grossesse », une maladie des gencives qui se traduit par des saignements, des rougeurs et des douleurs ou un certain gonflement au niveau des gencives.
Lorsqu’elle n’est pas traitée, la gingivite peut évoluer vers une forme plus sévère appelée parodontite, qui peut occasionner de graves problèmes de santé buccodentaire, comme le déchaussement dentaire, des abcès buccodentaires voire la perte de dents. Une maladie parodontale qui ne serait pas soignée peut également présenter un risque plus élevé de naissance avant terme ou de prééclampsie.
Heureusement, la gingivite de grossesse est généralement bénigne. Près de la moitié des femmes enceintes serait d’ailleurs concernée par cette affectation bucco-dentaire. Une hygiène dentaire adaptée et un traitement prescrit par votre dentiste permettent habituellement de soigner la gingivite de grossesse. Si vous constatez l’apparition de signes précurseurs, nous vous invitons à prendre rendez-vous avec votre dentiste pour une prise en charge rapide.
Le développement de caries dentaires
Pendant la période de grossesse, de nombreuses femmes font face à des épisodes de nausées et vomissements, particulièrement durant les trois premiers mois. Ces symptômes récurrents peuvent exposer les dents à l’acide gastrique et être à l’origine de la déminéralisation de l’émail des dents, augmentant ainsi le risque de développement des caries dentaires ou d’érosion de la dentition.
De plus, de nausées plus prononcées peuvent être ressenties lors de l’utilisation de la brosse à dent, notamment dans la région des molaires, le brossage dentaire peut devenir moins fréquent favorisant ainsi l’accumulation de plaque bactérienne et de tartre.
La grossesse représente donc une période à risque pour les caries dentaires. Durant cette période spéciale, et encore plus qu’en temps normal, il est essentiel d’adopter de saines habitudes pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire.
Est-il dangereux d’aller chez le dentiste lors d’une grossesse ?
Il n’y a aucun danger à consulter un dentiste pendant la grossesse. Il est même plus risqué de ne pas le faire. Les traitements dentaires courants peuvent être effectués en toute sécurité, mais il est préférable de reporter les soins dentaires plus étendus après l’accouchement, sauf en cas d’urgence dentaire.
En cas de grossesse confirmée ou probable, il est important d’en informer votre dentiste ou votre hygiéniste. Cela leur permettra d’adapter les traitements en conséquence pour assurer votre confort et votre sécurité, ainsi que celle de votre bébé.
En étant bien informé, votre chirurgien-dentiste pourra ainsi adapter sa pratique à votre situation et par exemple, éviter les radiographies dentaires pendant cette période, décaler préférablement une obturation lors du deuxième trimestre de grossesse, etc.
Quand est-il recommandé d’aller chez le dentiste pendant la grossesse ?
Il est généralement recommandé de prendre rendez-vous avec son (sa) dentiste pour un examen bucco-dentaire au cours du premier trimestre de la grossesse. L’idéal étant de planifier une visite avant d’être enceinte, dès le projet bébé.
Lors de cette visite, l’hygiéniste dentaire effectuera un détartrage et un nettoyage dentaire en profondeur. Votre dentiste pourra par la suite réaliser un examen dentaire, en particulier si vous n’avez pas bénéficié de soins de dentisterie préventive dans les mois précédant la grossesse.
Si des traitements curatifs s’avèrent nécessaires, il est souvent indiqué de les réaliser au deuxième trimestre, lorsque les nausées se sont atténuées et avant que le ventre ne devienne trop inconfortable pour la future maman.
Nos conseils de soins bucco-dentaires pour une grossesse en santé
Voici quelques conseils de soins buccaux et dentaires essentiels pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire pendant la grossesse :
- Planifiez un rendez-vous avec votre dentiste pour un examen bucco-dentaire complet. Informez votre praticien(ne) de votre grossesse et suivez ses recommandations.
- Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour, pendant 2 minutes avec une brosse à dents à poils souples et du dentifrice fluoré.
- Utilisez la soie dentaire (ou des brossettes interdentaires) tous les jours pour éliminer la plaque entre les dents.
- Procédez avec douceur lors du passage de la soie dentaire pour éviter toute irritation supplémentaire des tissus gingivaux déjà sensibles.
Si vous avez des vomissements ou souffrez de nausées matinales pendant votre grossesse, vous pouvez également suivre les étapes suivantes :
- Rincez-vous la bouche avec un rince-bouche fluoré ou de l’eau immédiatement après les vomissements.
- Après le bain de bouche, (et après tout vomissement d’une manière générale) veillez à attendre au moins 30 minutes avant de vous brosser les dents, car l’émail de vos dents est alors fragilisé. Ceci permettra aussi de réduire davantage l’acidité de votre bouche.
- Passez au brossage des dents.
N’hésitez pas aussi à adapter les produits buccodentaires que vous utilisez habituellement : un rince-bouche antiplaque peut vous soulager en cas de gingivite de grossesse. Il existe également des rince-bouches sans alcool, des dentifrices pour dents ou gencives sensibles, antitartre, etc.
Pensez à adopter une alimentation équilibrée et à limiter les aliments sucrés et collants qui augmentent le risque de carie dentaire. Une alimentation saine est très importante pour votre santé et celle du bébé, pendant la grossesse et après l’accouchement, lors de l’allaitement. Une alimentation variée est également une excellente alliée pour la santé des dents.
Enfin, pour assurer votre santé buccodentaire et votre santé en général, ainsi que celle du bébé, évitez de fumer et prendre de l’alcool durant cette période.
Nos dentistes sont là pour vous accompagner
Pendant la grossesse, et encore plus qu’en temps normal, il est important de prendre soin de sa santé bucco-dentaire. Les rendez-vous chez le dentiste sont une étape essentielle pour prévenir les problèmes dentaires et assurer votre bien-être et celui de votre bébé.
Au Centre dentaire Mont-Royal, nous comprenons l’importance de ces soins et nous sommes là pour accompagner les femmes enceintes tout au long de cette période spéciale de leur vie. Notre équipe de dentistes et notre parodontiste sauront prodiguer des soins adaptés et des conseils personnalisés pour que vous puissiez passer une grossesse en toute sérénité.
Contactez-nous dès à présent pour fixer un rendez-vous dans notre clinique dentaire à Montréal ou utilisez notre service de prise de rendez-vous en ligne.
