De nombreuses études scientifiques montrent qu’un lien existe entre gingivite et grossesse. Entre 60% et 70% des femmes en contracteront ainsi durant leur grossesse. La cause est simple : l’augmentation du niveau des hormones chez la femme enceinte.
Cet accroissement de la progestérone et des œstrogènes contribue en effet à diminuer la réponse immunitaire de l’organisme. Les bactéries responsables de la plaque dentaire trouvent de la sorte des conditions favorables pour se multiplier.
La réponse inflammatoire des tissus buccaux étant accrue, les gencives s’irritent donc plus facilement, entraînant l’apparition d’une gingivite. Ainsi, les femmes enceintes sont plus susceptibles de développer une maladie parodontale.
Nous avons conscience que votre santé et celle de votre bébé sont une priorité pour vous. C’est pourquoi le Centre Dentaire Mont-Royal vous présente dans cet article, grâce à son expertise en parodontie, des conseils utiles pour traiter et prévenir la gingivite durant votre grossesse.
Les solutions pour prévenir la gingivite lors d’une grossesse
Il est capital de ne pas négliger sa santé buccodentaire durant une grossesse. Les recommandations que nous allons détailler par la suite sont valables à la fois en prévention pour limiter les risques de développement d’une condition parodontale, mais également lorsqu’une gingivite est déjà présente, en complément dans ce cas-là, à des soins dentaires appropriés.
Utiliser des soins bucco-dentaires adaptés
Afin de limiter les risques d’apparition d’une gingivite durant la grossesse, il est vivement recommandé d’adapter les produits bucco-dentaires que vous utilisez habituellement.
Ainsi vous pouvez commencer par utiliser un dentifrice anti-gingivite lors de vos brossages quotidiens. Ce dernier permet de prévenir les premiers signes d’inflammations des gencives en favorisant l’élimination des bactéries responsables de la plaque dentaire et de son accumulation.
Pour mettre toutes les chances de votre côté, n’oubliez pas d’utiliser la soie dentaire, ou les brossettes interdentaires, au moins une fois par jour. Cela permet de se débarrasser de la plaque en passant entre les dents et sous la marge gingivale (le rebord de la gencive qui touche la dent).
Enfin, un rince-bouche antigingivite ou antiplaque peut également être conseillé. Ils sont généralement efficaces et contribuent aussi à éliminer un plus grand nombre de bactéries à l’origine de la gingivite.
Avoir de saines habitudes de vie
Si une bonne hygiène bucco-dentaire est essentielle pour prévenir la gingivite de grossesse, c’est aussi le cas de l’hygiène de vie en général.
Ainsi, si nous vous recommandons de bien vous brosser les dents après chaque repas, nous vous conseillons également de vous rincer la bouche après des nausées matinales ou des vomissements. Cette action permet d’éviter que les remontées acides endommagent vos dents et gencives.
L’alimentation joue également un rôle important afin de prévenir les symptômes de la gingivite. Une alimentation équilibrée et riche en calcium, en protéines, en phosphore et en vitamines A, C et D peut renforcer le système immunitaire et limiter ainsi les risques d’infection et donc, de développement d’une gingivite durant la grossesse.
Faire appel à son dentiste
La gingivite de grossesse (ou gravidique) est très similaire à la gingivite que l’on peut qualifier de « régulière ». Des gencives gonflées, rouges, douloureuses ou qui ont tendance à saigner lors du brossage constituent autant de manifestations caractéristiques.
Dès l’apparition de ces signes précurseurs, nous vous conseillons de prendre contact avec votre dentiste. Ce dernier est le mieux placé pour vous recommander les produits les mieux adaptés à votre situation, à vos habitudes, mais également à vos goûts.
Vous pouvez également anticiper les soins et contacter votre dentiste dès que vous êtes enceinte, sans attendre d’autres symptômes. En effet, il n’est pas rare de constater une gingivite chez les femmes enceintes dont les habitudes d’hygiène buccodentaires sont pourtant adéquates.
Selon votre situation ou vos antécédents, votre dentiste pourra vous préconiser des examens ou des nettoyages dentaires (détartrage et prophylaxie) à une fréquence adaptée pour s’assurer de votre bonne santé bucco-dentaire pendant toute la grossesse.
Diminuer l’inflammation
Lorsqu’on est enceinte et qu’on a mal aux dents, il arrive de ne pas savoir quoi faire.
Une solution existe pour vous aider à diminuer temporairement l’inflammation : l’eau salée. En effet, rincer sa bouche avec de l’eau salée participe à réduire les symptômes de la gingivite. Pour ce faire, une cuillère à thé de sel dans un verre d’eau tiède suffit.
Si vous ressentez de la douleur, privilégiez au besoin l’acétaminophène. Les anti-inflammatoires comme l’ibuprofène sont quant à eux contre-indiqués. Prenez surtout l’habitude de lire attentivement les notices d’utilisation de vos médicaments habituels.
Dans tous les cas, évitez l’automédication et n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou à votre dentiste.
Les dentistes du Centre Dentaire Mont-Royal pour vous accompagner
Les changements hormonaux et la hausse des flux salivaires dus à la grossesse diminuent les défenses immunitaires des futures mamans face aux bactéries buccodentaires. Ce phénomène est propice au développement plus rapide de la plaque dentaire et du tartre, et donc à l’apparition de la gingivite de grossesse.
Bien heureusement, la gingivite de grossesse s’avère le plus souvent bénigne. Elle doit cependant être considérée avec attention, car celle-ci peut facilement s’aggraver. Il est donc important de traiter la gingivite de grossesse rapidement pour éviter qu’elle ne se transforme en parodontite, ou qu’elle engendre d’autres complications obstétricales.
Le Centre Dentaire-Mont-Royal est là pour vous accompagner. N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec l’un ou l’une de nos dentistes. L’ensemble de notre équipe se tient à votre disposition afin de vous offrir les meilleurs soins tout au long de votre grossesse.
